160 resultaten

Om je goed te voelen is het belangrijk om voor jezelf te zorgen. Dit is meer dan gezond eten en genoeg sporten. Hier vind je tips om goed voor jezelf te zorgen.

Iedereen wil lekker in zijn vel zitten. Door te praten over je gevoelens, zorg je er ook voor dat anderen je begrijpen. Maar hoe begin je zo'n gesprek?

De mate waarin je kind zich mentaal goed voelt, wordt ook wel welbevinden genoemd. Hoe kun jij daar als ouder aan bijdragen?

Merk je dat je kind zich niet fijn voelt? Wanneer je je zorgen maakt, is het belangrijk daar met anderen over te praten.

Het is belangrijk dat iedereen zich thuis fijn voelt. Wat kun je doen om het thuis gezellig te houden of om de sfeer te verbeteren?

Hoe kom je tot een samenhangend beleid? Hoe sluit je aan bij bestaande activiteiten? En hoe betrek je je partners en de jongeren hierbij?

Hoe gaat het nou echt met het welbevinden van jongeren? Wat zeggen onderzoeksgegevens hierover? En wat zeggen jongeren zelf?

Het is belangrijk om in gesprek te gaan met kinderen, jongeren en hun ouders over seksualiteit en grenzen in gedrag.

In een positief en veilig klimaat durven kinderen en jongeren elkaar vragen te stellen en hun grenzen aan te geven.

Het is zinvol om met je kind te praten over seksualiteit en grenzen. Voor veel ouders is zo'n gesprek lastig. Hoe pak je zoiets aan?