234 resultaten

Raak je soms overspoeld door gedachtes die je onrustig maken? Veel jongeren ervaren regelmatig prestatiedruk. Hoe ga je daarmee om?

Het is goed om over je vragen, zorgen of angsten te praten. Je kunt bellen of chatten met organisaties die naar je luisteren.

Het leven van jongeren draait steeds meer om het nastreven van perfectie. Ze worstelen met prestatiedruk. Wat kun je als ouder doen?

Kinderen en jongeren staan steeds meer onder druk om te presteren. Hoe draag je als professional bij aan hun mentaal welbevinden?

Ingrijpende gebeurtenissen zoals een oorlog of aardbeving komen ook de school in. Hoe ga je ermee om?

Hoeveel kinderen en jongeren hebben last van prestatiedruk door school of werk? Op deze pagina lees je de cijfers.

Het is belangrijk verbinding met elkaar te blijven maken. Bijvoorbeeld door samen leuke dingen te doen. Tips ter inspiratie.

Wat is het soms heerlijk een hele dag thuis bezig te zijn. Zoek je een activiteit voor het hele gezin? Wij geven je tien tips.

Op zoek naar een creatieve activiteit voor het hele gezin? Wij geven je tien tips.

Tijd om van die bank af te komen en even flink te bewegen met het gezin? Wij geven je tien tips.