Elk kind komt weleens terecht in lastige situaties die heftige emoties kunnen oproepen. Zoals angst, woede of schaamte. Als ouder of betrokken professional kun je een kind helpen hiermee om te gaan. Bijvoorbeeld door afleiding te zoeken, de oorzaak van de emotie aan te pakken, of een grapje te maken. Wat de beste manier is, verschilt per kind en per situatie.
Mijn zoon had goed geleerd voor een toets en kende alles. Maar hij bleef gestrest. Ik heb toen uitgelegd: je hebt goed je best gedaan en nu is het genoeg. Het is tijd om wat leuks te gaan doen. En als je toch foutjes maakt, is dat helemaal niet erg. Hierdoor kon hij zich ontspannen.
Als mijn zoon op dramatische toon iets vraagt, zeg ik vaak: nou het mag, maar alleen als je het héél zielig vraagt. Vaak helpt hem dit om zichzelf iets minder serieus te nemen.