Omgaan met de gevolgen van het coronavirus

Gamen, leuke hobby of beginnend probleem?

Informatie voor ouders- laatste actualisatie: 5 juni 2020

Veel jongeren gamen weleens. Voor de meeste jongeren is het een leuke hobby die ze nu vaker beoefenen, omdat ze meer thuis zijn dan gewoonlijk. Doordat je als ouder ook meer thuis bent, kan het opvallen dat je kind veel achter het scherm zit. Vind je dit vervelend? Verdiep je dan eens in de gamewereld van je kind. Toon interesse in de games die je kind speelt; wat is eigenlijk het doel van de spellen? Wat vindt je kind er zo leuk aan? Is het ook leerzaam?

Waarom gamen jongeren?

We weten dat gamen voor jongeren een manier is om contact te leggen met vrienden. Tijdens de coronatijd is het voor sommigen zelfs dé manier om vrienden te spreken. Daarnaast kunnen jongeren tijdens het gamen op een laagdrempelige manier sociale vaardigheden opdoen. Voor de meeste jongeren is gamen gewoon een leuke hobby. Dit betekent dat je soms moet accepteren dat de jongere generatie meer tijd aan gamen besteedt dan jij als ouder zou willen. Slechts een kleine groep komt in de problemen door gamen.

Voorkom overmatig gamen

Gamen is wel een probleem als de jongere de controle verliest en het niet lukt om te minderen. Dan kan hij of zij alleen maar aan gamen denken en besteedt er zoveel tijd aan dat school, werk, sociale contacten of slaap eronder lijden. De balans tussen gamen en andere dagelijkse activiteiten is dan verstoord. 

Om te voorkomen dat het gamen problematisch wordt voor je kind hebben we de volgende tips:

  • Stel samen regels op over het gamen. Spreek af dat taken als schoolwerk of huishoudklusjes af moeten zijn, voordat je kind gaat gamen.
  • Blijf in gesprek met je kind. Vraag wat vaker naar het gamen om te begrijpen waarom je kind dit zo leuk vind. Let er op dat gamen geen uitvlucht is voor negatieve gevoelens. Wat vind je kind zelf van zijn of haar gamegedrag?
  • Blijf je kind prikkelen en uitdagen om andere activiteiten te doen. Motiveer je kind om te sporten of om vrienden op te zoeken. Welke activiteiten kan je kind weer oppakken na versoepeling van de maatregelen?

Ben je bezorgd dat het gamen problematisch is geworden en lukt het je niet om je kind hier uit te begeleiden? Kijk dan eens op de Infolijn van Trimbos, hier kun je anoniem vragen stellen aan medewerkers. Ook Jellinek, Tactus en Brijder bieden hulp voor jongeren en bezorgde ouders.

Jouw reactie

Heb je vragen of opmerkingen over de informatie over omgaan met de gevolgen van het coronavirus op onze website? Dan kun je reageren via coronavirus@nji.nl. Hiermee kunnen we de informatie op onze website actualiseren.

NJi gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies. Sluit mededeling over cookies