Omgaan met de gevolgen van het coronavirus

Omgaan met verlies van een dierbare tijdens corona

Laatste actualisatie: 25 mei 2020

Een dierbare verliezen is altijd heftig. Dit geldt voor zowel kinderen en jongeren als voor volwassenen. In deze coronatijd bestaat er een grote kans dat er geen contact is geweest en geen afscheid heeft kunnen plaatsvinden. Door de RIVM richtlijnen, rondom een begrafenis of crematie, kan het ook zijn dat jullie als gezin niet samen bij het allerlaatste afscheid mogen zijn. Naast het verdriet over het verlies, is er dan ook het verdriet over de manier waarop alles is gegaan.

Geen fysiek contact

Ondanks de versoepeling van de coronamaatregelen is er weinig mogelijkheid om, met andere personen dan je directe gezinsleden, te knuffelen om getroost te worden. Dit terwijl we weten dat fysiek contact, zoals een arm om je heen, heel belangrijk is voor het verwerken van verlies. Hoe ga je hiermee om en hoe maak je dit bespreekbaar?

Herinneringen vastleggen

Als je een dierbare verliest zijn het de herinneringen die blijven. Zeker als je kind tijdens deze coronaquarantaine geen fysiek afscheid heeft kunnen nemen, is het belangrijk om samen een aantal herinneringen vast te leggen. Denk hierbij aan  een boek of een filmpje. Dit kun je ook digitaal delen met andere familieleden.

Ondersteuning bij omgaan met verlies

Er is veel geschreven over hoe kinderen omgaan met het verlies van een dierbare en hoe je kinderen hierin kunt ondersteunen. Op de website van Opvoeden.nl is er naast een algemene ondersteuning ook ondersteuning per levensfase te vinden:

Ook is door het Expertisecentrum Omgaan met Verlies een document geschreven over hoe om te gaan met rouwen en verlies tijdens corona.

Informatie voor kinderen

Als jouw kinderen zelf iets willen lezen over dit onderwerp kun je ze verwijzen naar infovoorkinderen.nl. Jongeren kunnen meer informatie vinden op infovoorjou.nl.

Jouw reactie

Heb je vragen of opmerkingen over de informatie over omgaan met de gevolgen van het coronavirus op onze website? Dan kun je reageren via coronavirus@nji.nl. Hiermee kunnen we de informatie op onze website actualiseren.

NJi gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies. Sluit mededeling over cookies