Omgaan met de gevolgen van het coronavirus

Over het coronavirus en de maatregelen

Informatie voor jongeren en jongvolwassenen- laatste actualisatie: 3 juni 2020

Het coronavirus is nog niet weg. Daarom zijn er maatregelen. Deze zijn om te zorgen dat de ziekenhuizen goede zorg kunnen blijven geven. En om kwetsbare en oudere mensen te beschermen. Gelukkig mag er weer steeds meer. Wat mag er nou wel en niet? En hoe ga je hier zelf verstandig mee om?

Waarom gelden de meeste maatregelen nog?

Als we de maatregelen nu allemaal zouden loslaten, zou het aantal besmette mensen weer heel erg snel toenemen. En dat willen we natuurlijk voorkomen. Daarom worden de maatregelen in kleine stappen versoepeld.

Het RIVM houdt bij hoe het gaat met de verspreiding van het coronavirus en of deze niet te snel gaat.  Zo houden ze bij hoeveel mensen er op de Intensive Care (IC) liggen in het ziekenhuis. Ook berekenen ze het R-getal. Dat is het reproductiegetal, ook wel de besmettingfactor genoemd. Dat cijfer zegt hoeveel andere mensen één persoon met het coronavirus gemiddeld besmet.

NOSop3 Het getal dat je leven bepaalt

Bekijk uitleg van NOSop3 over het R-getal

Waarom moeten jongeren anderhalve meter afstand houden en jonge kinderen niet?

De kans dat een kind van 12 jaar of jonger het virus doorgeeft is héél klein. Voor kinderen vanaf 13 jaar lijkt die kans iets groter.  Daarom moeten zij voorzichtiger zijn. Je wordt niet zieker van het coronavirus dan jongere kinderen.

Waarom is het zo moeilijk al die maatregelen vol te houden?

Het is voor iedereen moeilijk om de regels te blijven volgen. Dat is heel normaal. Veel dingen waar je juist zoveel energie van kreeg, kunnen niet meer. Of alleen op een andere, minder leuke, manier. Misschien is het voor jongeren juist wel éxtra moeilijk om zich te houden aan de maatregelen. Omdat vrienden en vriendinnen op deze leeftijd extra belangrijk voor je zijn. En omdat het voor veel jongeren fijn is om er op uit te gaan. Dat past bij je leeftijd. Alleen in deze coronatijd gaat het om de gezondheid en veiligheid van andere mensen die je in gevaar kunt brengen als je je niet aan de regels houdt. Houd daarom vol!

Wat kan ik doen tegen het coronavirus?

Alle Nederlanders zijn nodig om het coronavirus te bestrijden. Ook jij. Dat doe je door:

  • Goed en regelmatig je handen te wassen.
  • Te hoesten en niezen in de binnenkant van je elleboog. 
  • Papieren zakdoekjes te gebruiken.
  • Geen handen te schudden.
  • Zoveel mogelijk thuis te werken, als dat kan met jouw bijbaan.
  • Minimaal anderhalve meter afstand houden van anderen. Dit geldt niet voor de mensen met wie je al in één huis woont. 
  • Tot en met achttien jaar hoef je geen afstand te houden met je teamgenoten als je aan het sporten bent. Blijf wel op afstand met je coach of andere volwassenen.
  • Geen drukke plekken opzoeken. Ga ergens anders heen als er al veel mensen zijn in een straat, park of bij een voetbalkooi. Je moet altijd anderhalve meter afstand houden.
  • Thuis te blijven als je verkoudheidsklachten (keelpijn of hoesten of een loopneus of neusverkoudheid) of verhoging of koorts boven de 38 graden en/of benauwdheidsklachten hebt. Je mag dan pas weer naar buiten als je 24 uur lang geen klachten meer hebt. Iedereen kan zich laten testen op corona door de GGD. Hiervoor kun je direct een afspraak inplannen bij de GGD.
  • Thuis te blijven als iemand in huis verkoudheidsklachten (keelpijn of hoesten of een loopneus of neusverkoudheid) én meer dan 38 graden koorts en/of benauwdheidsklachten heeft. Als uitzondering mogen huisgenoten zonder verkoudheidsklachten wel snel een boodschap doen.
  • Niet iemand thuis opzoeken waar niet genoeg ruimte is om minimaal anderhalve meter afstand te houden. Lees op deze pagina meer over afspreken met vrienden.
  • Extra voorzichtig zijn bij mensen die risico lopen, zoals oude of zieke mensen.

Als we ons hier aan houden, voorkomen we dat teveel mensen tegelijkertijd ziek worden en opgenomen moeten worden in het ziekenhuis. Dat kan het hardwerkende ziekenhuispersoneel niet aan. Ook zijn er dan misschien te weinig bedden op de Intensive Care.

Meer weten over het immuunsysteem, virussen en hoe virussen zich zo snel kunnen verspreiden? Kijk dan op deze site van de Nationale Wetenschapsagenda. Wetenschappers leggen het aan je uit.  

Wat betekent 'social distancing'?

Dit noemen we sociale onthouding of sociale afstand. Daarmee wordt bedoeld dat je minder fysiek contact hebt met mensen dan je gewend bent. En wanneer je contact hebt met anderen, je minimaal anderhalve meter afstand houdt. Dit is wat we nu doen in Nederland. Mensen werken bijvoorbeeld zoveel mogelijk thuis, en we gaan niet naar plekken waar veel mensen zijn. Dit verkleint de kans dat je besmet raakt of dat je anderen besmet. 

Bekijk RTL Nieuws over afstand houden in supermarkt

Bekijk uitleg NOSop3 over social distancing 

Jouw reactie

Heb je vragen of opmerkingen over de informatie over omgaan met de gevolgen van het coronavirus op onze website? Dan kun je reageren via coronavirus@nji.nl. Hiermee kunnen we de informatie op onze website actualiseren.

NJi gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies. Sluit mededeling over cookies