Angst

Angst voelen is eigenlijk heel normaal. Meestal groei je er overheen. Maar dat is niet voor iedereen zo. Dan kun je er ook hulp voor krijgen.  

Het is belangrijk om met anderen te praten over de angsten die je hebt. Maar hoe doe je dat?

Het is belangrijk om bij angstproblemen hulp te vragen als je hier erg last van hebt. Daarvoor kun je op veel plaatsen terecht.

Iemand die erg angstig is, kan daar veel last van hebben in het dagelijks leven. Hoe kun je helpen?

Soorten angst zijn bijvoorbeeld sociale angst, scheidingsangst, dwanggedachten en dwanghandelingen.

Er zijn verschillende type angststoornissen waar een kind last van kan hebben, voorbeelden zijn een sociale angststoornis of een paniekstoornis.

Risicofactoren spelen een rol bij de ontwikkeling van angststoornissen. Problemen ontstaan wanneer er onvoldoende tegenwicht is aan deze factoren.

Angsten bij kinderen horen bij een normale ontwikkeling. Iedere ontwikkelingsfase kent zijn specifieke angsten.

Er zijn erkende interventies die helpen bij het voorkomen of verminderen van specifieke angstproblemen en -stoornissen.