Waar kan ik als jongere terecht voor hulp?

Is jou iets vervelends overkomen of zit je in een lastige situatie waar je uit wilt komen? Of maak je je zorgen om een vriend of vriendin? Misschien wil je hier met iemand over praten, maar weet je nog niet zo goed met wie. Op deze pagina geven we een aantal tips bij wie je terecht kunt.

Iemand in je omgeving

Bedenk of er iemand in jouw eigen omgeving is bij wie je je verhaal kwijt kunt en die jij vertrouwt. Dit kan je buurman, je tante of je voetbaltrainer zijn. Of misschien heb je een goede klik met een mentor, leraar of jongerenwerker. Ook als zij niet meteen een oplossing of antwoord hebben, kunnen jullie dit wel samen uitzoeken. Je hoeft het dus écht niet allemaal zelf te doen.

Wil je toch liever niet bij iemand uit je eigen omgeving om hulp of advies vragen of dit eerst anoniem doen? Dan kun je bij de volgende organisaties terecht voor hulp.

De Kindertelefoon 

Ben je tussen de 8 en 18 jaar? Dan kun je De Kindertelefoon bellen over al jouw vragen, zorgen of wat je verder bezighoudt.  

  • Bereikbaar via: 0800 0432 en chat.
  • Openingstijden: Elke dag tussen 11.00 en 21.00 uur. 

Alles oké? Supportlijn 

Ben je tussen de 18 en 25 jaar? Dan kun je de Alles oké? Supportlijn contacten als het even niet zo lekker gaat. Geen onderwerp is te gek of raar en geen probleem te klein of te groot. 

  • Bereikbaar via: 0800 0450 en chat.
  • Openingstijden: Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. 

Chat met Fier

Zit je in een nare situatie of maak je je zorgen om iemand in je omgeving? Bijvoorbeeld wanneer jij of iemand in je omgeving gedwongen wordt om criminele dingen te doen? En wil je hierover je verhaal kwijt of advies? De medewerkers van het chatteam van Fier luisteren naar je verhaal, geven jou informatie en helpen je als je dat wilt.

  • Bereikbaar via: chat.
  • Openingstijden: Maandag t/m vrijdag van 16:00 – 06:00 uur. Op zaterdag, zondag en feestdagen van 20:00 – 06:00 uur.

Vraag het de politie

'Vraag het de politie' is een website speciaal voor jongeren. Je vindt er informatie over allerlei onderwerpen zoals vuurwerk, wapens en geweld online. Vind je niet het antwoord op jouw vraag? Dan kun je zelf ook je vragen stellen in de chat.

  • Openingstijden: Elke dinsdag en donderdag tussen 19.00 en 21.00 uur.

Slachtofferhulp Nederland

Heb je iets ingrijpends of heftigs meegemaakt? Dan kun je bij Slachtofferhulp Nederland terecht. Bijvoorbeeld voor steun, maar ze kunnen ook meedenken over dingen als wel of geen aangifte doen.

  • Bereikbaar via: 0900 0101 en chat.
  • Openingstijden: Maandag t/m vrijdag tussen 08.00 en 20.00 uur, zaterdag tussen 10.00 en 17.00 uur.

Zoek je als jongere hulp of advies? Bekijk hier waar je terecht kunt.

Hulp en advies voor jongeren