COMET

Doelgroep

Kinderen en jongeren van 8 tot en met 24 jaar die in hun dagelijks functioneren belemmerd worden door een negatief zelfbeeld.

Aanpak

De interventie is gebaseerd op de cognitief-gedragstherapeutische methode Competitive Memory Training (COMET). Deelnemers werken aan positief denken en positieve gevoelens oproepen. Daarnaast wordt gebruik gemaakt van positieve aandachtstraining. De training legt veel nadruk op positieve eigenschappen en herinneringen.

COMET bestaat in twee varianten: een individuele training en een groepstraining. 

Ten opzichte van de individuele variant heeft de groepsvariant een aantal voordelen. Deelnemers zien bijvoorbeeld dat zij niet de enige zijn met een negatief zelfbeeld. Ze ondersteunen elkaar, geven elkaar feedback en leren van het voorbeeld van de andere deelnemers.

Een reden om te kiezen voor de individuele variant kan zijn dat die makkelijker is aan te passen aan de deelnemer, door bijvoorbeeld het tempo te verlagen of bepaalde technieken intensiever te oefenen.

In een oudersessie leren ouders of verzorgers hoe zij de training als co-therapeut kunnen ondersteunen. Ook krijgen zij psycho-educatie over de invloed van ouders op het zelfbeeld van kinderen.

Tijdsinvestering

De groepstraining bestaat uit zeven sessies en een oudersessie. 

Toelichting oordeel Erkenningscommissie

Tijdens het ontwikkelgesprek complimenteren de commissieleden de ontwikkelaars met het actieve eigenaarschap sinds de vorige erkenning van COMET in 2020. Dit blijkt onder andere uit diverse doorontwikkelingen en ambities. Zoals het verkennen van een gezinsvariant, de ontwikkeling van psycho-educatieve filmpjes en de herziening van het werkboek, dat nu bruikbaar is voor zowel individuele- als groepstrajecten. 

COMET heeft een solide theoretische basis en een sterke wetenschappelijke evidentie voor de volwassenversie. Het programma is inzetbaar bij uiteenlopende problematieken en classificaties en daarmee transdiagnostisch bruikbaar voor veel kinderen.