Voor het voorkomen en verminderen van stemmingsproblemen en depressie bestaan in Nederland verschillende erkende interventies.
De hieronder genoemde interventies zijn beschreven in de databank Effectieve jeugdinterventies. Deze interventies zijn door een onafhankelijke erkenningscommissie minimaal erkend als goed onderbouwd.
Preventie van depressie en lichte hulp
Preventieve interventies zijn geschikt voor situaties waarin er nog geen of slechts lichte problemen zijn. Bij de preventie van depressie spelen opvoeders een belangrijke rol. Zo bevat de databank interventies die ouders leren om op een goede manier met teruggetrokken gedrag van hun kind om te gaan. Daarnaast zijn er schoolprogramma's die de sociaal-emotionele vaardigheden van leerlingen vergroten. Een preventieve aanpak kan ook gericht zijn op kinderen of jongeren zelf. Zo zijn er interventies voor kinderen die een verhoogd risico lopen op depressieve klachten, bijvoorbeeld omdat zij een ouder met een psychiatrische stoornis hebben.
-
Happyles
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over HappylesHappyles richt zich op de mentale fitheid op het vmbo/mbo en wil depressieklachten voorkomen. De interventie is erkend als goed onderbouwd. Lees waarom.
-
Grip op je dip
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over Grip op je dipGrip op je dip is een online groepscursus voor jongeren met milde depressieve klachten. De interventie is effectief volgens eerste aanwijzingen. Lees waarom.
-
VRIENDEN
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over VRIENDENVRIENDEN is een preventie- en behandelprogramma voor kinderen en jongeren met depressie, angstklachten of een angststoornis.
-
Ouder-baby interventie
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over Ouder-baby interventieDe preventieve Ouder-baby interventie richt zich op depressieve moeders met een jong kind. Lees hier waarom de interventie effectief schijnt te zijn.
Verminderen van depressie
Interventies voor het verminderen van depressieve klachten of een depressieve stoornis helpen kinderen en jongeren om vaardigheden te ontwikkelen waarmee ze meer controle over hun klachten krijgen. Vaak worden deze interventies in groepsverband uitgevoerd. Enkele interventies bieden online hulp.
-
Happyles
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over HappylesHappyles richt zich op de mentale fitheid op het vmbo/mbo en wil depressieklachten voorkomen. De interventie is erkend als goed onderbouwd. Lees waarom.
-
Grip op je dip
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over Grip op je dipGrip op je dip is een online groepscursus voor jongeren met milde depressieve klachten. De interventie is effectief volgens eerste aanwijzingen. Lees waarom.
-
PratenOnline
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over PratenOnlineDe interventie PratenOnline biedt professionele, anonieme hulpverlening aan Nederlandstalige jongeren met angst- en depressieve klachten. Lees hier meer.
-
VRIENDEN
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over VRIENDENVRIENDEN is een preventie- en behandelprogramma voor kinderen en jongeren met depressie, angstklachten of een angststoornis.
-
Kinderen uit de Knel
ProfessionalsBeleidsmakersLees meer over Kinderen uit de KnelKinderen uit de Knel is een therapie voor gescheiden, ruziënde ouders en kinderen die hierdoor stress hebben. De interventie is goed onderbouwd, lees meer.